NUTRIR LA VIDA: Curso de nutrición consciente y amorosa

¿Sabías que la nutrición va mucho más allá de los alimentos que están en tu plato?

¿Sabías que una de las razones de comer por ansiedad es porque no estamos supliendo otros tipos de hambre muy importantes? 

Al estar desconectadas de nuestro cuerpo, es muy fácil confundir que tipo de hambre tenemos y cuál tipo de nutrición realmente necesitamos.

En este curso trabajaremos la reconexión con nuestro cuerpo, con las emociones, con la mente, para que podamos escoger cómo, cuándo y dónde me alimento, desde mi propia consciencia y soberanía.  

La salud mental y psiconutrición son vitales para establecer mejores hábitos de estilo de vida desde la consciencia y no solo siguiendo pautas.

Aprenderemos a relacionarnos con los alimentos en forma saludable, nutrir nuestro cuerpo con amor sin culpas y elegir alimentos más sanos desde el corazón y presencia.

La metodología son 2 audios cada día por 21 días.
Los audios de meditación serán meditaciones y ejercicios prácticos.

Además, contarás con dos masterclass grabadas para profundizar estos temas.Es muy importante escuchar ambos audios a diario, tanto el de teoría como el de meditación.

Se recomienda no perderse un día, pero si sucede, seguir adelante. Si pasan más de 2 días sin escuchar ningún audio, recomiendo comenzar denuevo. 

Gracias por confiar en esta medicina y estar aquí, presente en tu proceso de sanación.

Con amor, 

Francesca